Какие есть упражнения для массажа груди?

Подскажите что-нибудь по вопросу.
Спросил Rina в "Здоровье и красота", 2014-01-31 00:00:00*****


Ответов: 1

Очень эффективным для поддержания красивой формы груди является ее массаж. На него достаточно тратить 5-10 минут ежедневно – а результат не заставит себя ждать.
1. Ладонью левой руки мягко скользите вокруг правой груди у подмышечной впадины. Ту же самую процедуру проделайте правой рукой у левой груди. Упражнение нужно повторить 5 раз.
2. То же самое упражнение проделайте подушечками пальцев – 3 раза.
3. От нижнего основания левой груди мягко скользите ладонью к верхнему основанию правой груди, делая таким образом «полувосьмерку». Упражнение повторить трижды для каждой груди.
4. Предыдущее упражнение повторяйте, только в движении ладони доходите до плеча.
5. Разведите
Показать полностью
Ответил: Aleksandra, 2014-01-31 00:00:00Комментировать [0]

Смотрите также:


Можно ли после увеличения груди кормить ребёнка?

Какой массаж эффективен при целлюлите?

Как вернуть красивую грудь после беременности?

Болит ли грудь после операции по ее увеличению?

Как увеличить количество грудного молока?