Как избавиться от интернет зависимости?

Как избавиться от интернет зависимости?
Спросил Андрей в "Здоровье и красота", 2014-06-18 00:00:00*****

answersall.ru
2014-06-18 00:00:00
На самом деле избавиться от интернет зависимости совершенно несложно и это требует лишь небольших усилий и желания от Вас. Прежде всего, осознать то, что Вам трудно жить без подключения к сети и Вы и дня не сможете прожить, не зайдя в сеть.

Когда Вы признали, что интернет для Вас важная часть жизни, нужно переходить к уменьшению зависимости от него. В наш век полностью отказываться от современных технологий глупо, но хоть немного уменьшить их влияние на Вас можно.

Для начала попробуйте полностью изменить Ваш режим дня, включая то время, когда Вы сидите в интернете. Если раньше Вы заходили в сеть каждый час,
Показать полностью