Чем полезен арбуз и как правильно его выбрать?

Расскажите о его полезных свойствах и как выбрать хороший арбуз.
Спросил Лина в "Еда и напитки", 2014-02-02 00:00:00*****


Ответов: 1

Польза для нашего организма от употребления арбузов просто огромна! Врачи советуют в сезон есть арбузов как можно больше, так как очищается (оздоравливается) весь организм. Ещё бы!
1. Арбуз содержит мало калорий, но много мякоти (клетчатки), которая, словно щётка, вычищает кишечник.
2. Мякоть арбуза содержит ликопен – вещество с мощным антиоксидантным действием. Следовательно, профилактика многих сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний Вам обеспечена.
3. Сок арбуза обладает мощным мочегонным действием, следовательно, кровь быстрее проходит через фильтры почек.
4. Арбуз содержит железо, следовательно, он также полезен при анемии.
5. А уж арбуз с чёрным хлебом по вечерам в течение одной недели является прекрасным
Показать полностью
Ответил: Alex, 2014-02-02 00:00:00Комментировать [0]



Смотрите также:


Чем полезен кунжут и масло из его семян?

Чем полезен водный настой хмеля?

Чем полезен и как еще применять уксус в домашнем хозяйстве?

Чем полезен шоколад?

Как приготовить чай из шиповника и чем он полезен?