Как понять что в организме недостаточно йода?

Подскажите, как можно определить, что организму нехватает йода. Ведь йод крайне необходим!
Спросил Rayden в "Здоровье и красота", 2014-09-16 00:00:00*****


Ответов: 1

Йод является одним из самых важных для организма веществ. Применяется при воспалительных кожных заболеваниях, ссадинах, атеросклерозе, гипертиреозе и многих других заболеваниях. Нельзя также забывать про важность йода для щитовидной железы, которая в случае его нехватки начинает увеличиваться в размерах, чтобы компенсировать нехватку йода, а при длительной нехватке возникает дефицит йода. При дефиците уменьшается поступление в организм гормонов тироксин и трийодтиронин - тиреоидные гормоны, которые в свою очередь регулируют рост и развитие клеток, энергообмен в клетках, функции мышечной, репродуктивной, сердечнососудистой, дыхательной и других систем организма. Из этого можно сделать вывод, что при нехватке йода:

1. Человек быстро устает, начинает активнее реагировать на внешние раздражители, теряется сила в волосах – они начинают выпадать или появляются секущиеся и тусклые волосы. Кроме того ногти также теряют свою эластичность и могут легко ломаться. Активность и жизнерадостность также менее проявляются при нехватке йода. Человеку хочется больше спать и ничего не делать. Нередко нехватка йода может вызывать
Показать полностью
Ответил: answersall.ru, 2014-09-16 00:00:00Комментировать [0]



Смотрите также:


Что можно съесть на ночь без вреда для организма?

Как ускорить сжигание жиров в организме?

Как различные цвета влияют на организм?

Какие продукты использовать для очистки организма?

Как понять, что у тебя чувствительная кожа?