Каковы негативные последствия Л-карнитина?

Решил накачатся и попробовать Л карнитин, есть ли минусы у неё какие-нибудь.Я имею в виду не отправят ли меня в псих больницу после длительного употребления этой добавки.
Спросил Paladin в "Здоровье и красота", 2014-02-25 00:00:00*****

Ктото_ответил
2014-02-25 00:00:00
Не отправят, но советую просто налегать на яйца и мясо. Для сжигания жира с головой хватит того карнитина, что вырабатывает печень (при правильном питании, много мяса, белка и т.д.)...
При умеренной дозировке последствий плохих не будет.