Какие напитки пить чтобы быть здоровым человеком?

Привет всем! Не поделитесь полезными для здоровья человека напитками.
Спросил Анастасия в "Здоровье и красота", 2014-02-23 00:00:00*****


Ответов: 1

Оказывается, есть не только напитки, причиняющие вред здоровью, но и приносящие пользу. Что к ним относится.
1. Конечно же, источник жизни на земле – Вода. Уникальная жидкость, способствующая скорейшему выведению токсинов из организма, при условии, что вода чистая. Вода обладает множеством лечебных свойств. Пейте 2-3 литра воды в день и будете чувствовать себя намного лучше.
2. Гранатовый сок – не только вкусный, но и крайне полезный при проблемах с сердцем и сосудами, гипертонии и анемии. Гранатовый сок рекомендуется пить не только больным людям, но и здоровым т.к. он положительно влияет на организм в целом.
3. Мятный чай – не рекомендуется пить при проблемах с желудком (гастрит). Мятный чай успокаивает, снижает давление. У Вас проблемы со сном и вы не можете уснуть – выпейте мятного чаю перед сном.
4. Кефир – без кисломолочных продуктов, наверное, не обходится ни одно лечение. Этот продукт богат различными полезными элементами, а также нормализует пищеварение, что положительно сказывается на работе желудка.
5. Яблочный сок положительно влияет на печень, почки и мочевой пузырь.
6. Клюквенный морс – из-за высокого содержания витамина С, напиток способствует укреплению иммунитета, а также является хорошим, жаропонижающим средством.
7. Ромашковый чай – скажите стрессу нет, выпив чашечку ромашкового чая. Также, напиток обладает антибактериальным эффектом.
Ответил: Aleksandra, 2014-02-23 00:00:00Комментировать [0]



Смотрите также:


Какими продуктами питаться при эрозивном гастрите?

Когда и как лучше пить минеральную воду?

Чем питаться чтобы улучшить зрения?

Как сделать питательный крем в домашних условиях?

Как сделать волосы здоровыми и красивыми? Что нужно?