Что можно сделать чтобы спина не болела?

Посоветуйте как избавиться от боли в спине.
Спросил Зина в "Здоровье и красота", 2014-03-31 00:00:00*****

answersall.ru
2014-03-31 00:00:00
Есть одно очень хорошее упражнения, но оно подойдет для профилактики боли в спине. Что оно из себя представляет:
В течении полтора месяца съедайте перед сном 1 плод инжира, 5 круги и 1 плод чернослива.
Собственно это все. Объясним почему – дело в том, что в этих плодах содержатся вещества, положительно влияющие на восстановительные процессы в тканях, которые составляют межпозвоночные диски. Благодаря этим вещества, межпозвоночные диски приобретают устойчивость и упругость, а сами позвонки, постепенно, становятся на место, без вмешательства извне. Конечно на протяжении этого курса не рекомендуется какие-либо физические нагрузки на спину т.к. все ваши старания в этом случае на смарку.
Нет
Показать полностью

Смотрите также:


Как избавиться от резкой боли в спине?