Как разные напитки влияют на наш организм?

Скиньте плиз статью где описано влияние напитков на организм человека.
Спросил Сашка в "Еда и напитки", 2014-01-04 00:00:00*****

Aleksandra
2014-01-04 00:00:00
Пожалуйста ка просили :
1. Вода
Простая вода постоянно участвует в переработке значимых для жизни элементов, поэтому чрезвычайно нужна любому организму. Такие напитки как газировка и сок включают в себя субстанции, которые не всегда желательны для организма, а чай, кофе и молоко ухудшают усвоение железа. Их запрещено пить в больших объемах, потому они и не могут быть полновесной альтернативой простой воде.

2. Молоко
В молоке присутствует огромное число полезных элементов, но не каждый человек не способен усвоить лактозу, которая в нем находятся. Это связано с отсутствием в организме определенных ферментов. В этом случае молоко может привести к болям в желудке, тошноте, поносу или
Показать полностью

Смотрите также:


Какие есть популярные закуски к пиву в разных странах?

Что полезно добавлять к чаю? Как усилить пользу этого напитка?

Как радиация воздействует на организм человека?

Какие напитки можно сделать с использованием сыра?

Какие напитки не вредят здоровью?