Как регулировать и нормализовать влажность воздуха в комнате?

Стандартная норма влажности воздуха в квартире 30-60%, при этом средний уровень – 45% — наиболее оптимален.

Чтобы повысить влажность:
-Используйте бытовой увлажнитель воздуха.
-Увеличьте количество комнатных растений или заведите аквариум
-Проветривайте помещение не только летом но и зимой - холодный воздух имеет низкую влажность.

Чтобы снизить влажность:
-Проветривайте помещение после пищи, стирки, принятия ванны или душа.
-Старайтесь не сушить белье дома.
-Летом не зашторивайте окна в сырых комнатах
-Существуют специальные поглотители влаги