Почему полезно есть мандарины? В чем польза?

Почему мандарины полезны.
Спросил Luis в "Еда и напитки", 2013-10-20 00:00:00*****


Ответов: 1

1. При диабете отвар из кожуры мандарина снижает уровень сахара в крови. Надо прокипятить кожуру трех мандаринов в 1 литре воды, остудить и ежедневно пить, не процеживая. Хранить отвар в холодильнике.

2. Эфирное масло мандарина предупреждает растяжки у беременных. Рекомендуется делать массаж с этим маслом.

3. В целях профилактики гриппа и простуды мандарин употребляется для повышения сопротивляемости организма к этим заболеваниям благодаря высокому содержанию витамина С (аскорбиновой кислоты).

4. Для здоровья глаз, слизистых и кожи необходим провитамин А, который есть в мандарине.

5. «Солнечный» фрукт содержит витамин D, полезный зимой, особенно детям до года, т.к. способствует усвоению кальция и фосфора в организме.

6. Тиамин
Показать полностью
Ответил: answersall.ru, 2013-10-20 00:00:00Комментировать [0]



Смотрите также:


Какими полезными свойствами обладает мандариновый сок?

Как выбрать при покупке хорошие мандарины?