Как побороть страх пауков?

Как побороть страх пауков?
Спросил Sirena в "Прочее", 2013-10-26 00:00:00*****


Ответов: 1

Для того, чтобы искоренить в себе боязнь пауков, лучше обратиться к психологу. Но если вы решили попробовать справиться со страхом самостоятельно, лучше встретиться с пауком «лицом к лицу». Попробуйте некоторое время провести рядом с большим пауком, рассмотреть его получше, постараться перебороть свой страх. Представьте, что он вас понимает, и поговорите с ним. Конечно, если паук начнёт отвечать вам, то это уже повод для похода к психиатру. Постарайтесь даже прикоснуться к объекту своей фобии. В большинстве случаев это даёт хорошие результаты.

Существует ещё несколько способов, как побороть боязнь пауков. Хорошо помогают компьютерные игры, в которых вам предстоит убить паука. Уничтожая
Показать полностью
Ответил: Hacker, 2013-10-26 00:00:00Комментировать [0]

Смотрите также:


Что делать если боюсь драться? Как преодолеть страх?

Как побороть страх одиночества?

Как побороть состояние депрессии?

Как пересилить страх летать на самолёте?

Как потерять страх ко всему? Как избавиться от страха?