Как повысить свою самооценку?

Что нужно преодолеть или сделать чтобы повысить самооценку?
Спросил Lewis в "Прочее", 2014-05-12 00:00:00*****

answersall.ru
2013-11-03 00:00:00
1. Не сравнивайте себя с другими, ведь всегда найдутся люди которые в чем-то лучше вас. Если вы будете сравнивать себя постоянно, то всегда будете иметь перед собой оппонентов.

2. Не ругайте себя и не обзывайте, не важно к чему это относится: внешний вид, карьера и т.д. Негативное притягивает негативное

3. Отвечайте на любые комплименты спасибо. Так вы принимаете комплимент и даете себе понять что достойны его.

4. Используйте аффирмации - поместите на каком-нибудь часто используемом предмете, например, пластиковой карточке или кошельке утверждение вроде: «я люблю и принимаю себя» или «я привлекательная женщина и заслуживаю в жизни самого лучшего». Повторяйте утверждение несколько раз
Показать полностью

Смотрите также:


Как лучше всего рекламировать свою фирму в интернете?

Что человек должен помнить всю свою жизнь?

Как научиться выражать свои мысли, найти правильные слова?

Как развивается низкая самооценка у ребенка?

Как перестать завидовать своим преуспевающим друзьям?