Как избавиться от компьютерной зависимости?

Тут скорее всего вам пригодятся не только советы, но и сила воли. Итак начнем.

1)Чтобы избавиться от зависимости, начните постепенно уменьшать время, проводимое вами за компьютером. Например начните с 5 минут. Каждый день уменьшайте время сидения за компьютером на 5 минут, до тех пор, пока не достигнете заранее установленного времени. Все свободное время вы в итоге сможете тратить на пункты 2,3.

2)Найдите какое-либо занятие, помимо компьютера. Спорт, машины, девушки, природа и т.п. и старайтесь свободное время посвящать этим занятиям

3)Почаще собирайтесь с друзьями.

4)Чтобы проще было избавляться от компьютера, поставьте программу, которая будет выключать его в определенное время.

5)Решите, зачем именно вам нужен