Как мотивировать себя? Как заставить себя сделать что-либо?

Как заставить себя сделать что-либо до конца, а не бросать в начале.
Спросил Alex в "Прочее", 2013-11-23 00:00:00*****

answersall.ru
2013-11-23 00:00:00
1.Вы должны точно понимать, что нужно сделать. Опишите несколькими словами. Сдать экзамен, сходить в магазин. Это должно быть законченное действие с результатом. Не тратьте на это много времени. Опишите желаемый результат

2.Вы должны представить то, что получиться в итоге – будущий результат. Представьте себе это как фильм о себе в подробностях. Как результат этого, Вы должны осолзнать действия, которые нужны для выполнения цели.

3.Подумайте и представьте, а с чего все началось. Прокрутите в голове самые важные события вашей жизни – с детства и до этого момента, и не забудьте похвалить себя за все сделанное вами. Это позволит вам увидеть, как многого
Показать полностью

Смотрите также:


Как научиться ни о чем не думать? Как заставить себя не думать?

Как расположить к себе любого человека?

Как заставить себя убраться в комнате и доме?

Как держать себя в руках и избегать состояния гнева?

Зачем террористы смертники уничтожают себя и людей?