Что делать если падает зрение?

Что делать если падает зрение при работе за компьютером?
Спросил Вероника в "Здоровье и красота", 2014-02-15 00:00:00*****


Ответов: 2

Есть несколько правил, соблюдая которые, Вы сможете охранить свое зрения острым на долгие годы. Всего-то нужно уметь заставить себя сделать необходимые упражнения в нужное время.
Итак:
1.Во время работы за компьютером делайте перерывы и упражнения для глаз. например по комплексу Жданова.
2.Капайте искусственные слезы т.к. при работе за компьютером мы часто забываем моргать отчего глаза становятся сухими.
3.Массаж воротниковой зоны и зоны головы - улучшается кровообращение.
4.Принимать натуральный мультикаротин.

Это все, что нужно, чтобы Ваше зрение не ослабло.
Ответил: marishka, 2014-02-14 00:00:00Комментировать [0]


Упражнения и прочая херня не поможет.
Если не сильно посажено зрение - одевай очки и носи некоторое время, может восстановится. Может!! Но далеко не факт.
Если с деньгами не напряжно сделай лазерную коррекцию, делается несколько минут и стоит своего результата - восстанавливается на 100%
Ответил: vanesfeo, 2014-02-15 00:00:00Комментировать [0]


Смотрите также:


Чем питаться чтобы улучшить зрения?

Как сохранить зрение при работе за компьютером?

Какие есть упражнения для улучшения зрения?