Чем опасны низкокалорийные диеты?

Чем опасны низкокалорийные диеты?
Спросил Арина в "Здоровье и красота", 2014-05-10 00:00:00*****

answersall.ru
2014-05-02 00:00:00
Желание похудеть для многих женщин обычно затмевает разум, и они не вдумываются, что выбранная ими диета несет огромный вред для организма и может привести к печальным последствиям. Чем же, в данном случае, опасны низкокалорийные диеты:

-Прежде всего, возникает дефицит калорий, когда для нормального функционирования организма не хватает калорий, отчего может возникать заторможенность некоторых системы: проблемы с вниманием, памятью, ослабление иммунитета, общая слабость.

-Хотя лишние килограммы при такой диете уходят достаточно быстро, однако с такой же скоростью они могут и вернуться. Дело в том, что по возвращению к нормальному режиму питания организм будет думать, что Вы все еще на диете, а значит,
Показать полностью