Как быстро простить и забыть обиду?

Попробуйте следующее:
1. Обида – плохое чувство, которое не доставляет удовольствие никому. Простить бывает очень сложно, но этот тяжелый труд будет вознагражден с лихвой. Порой кажется, что простить невозможно, но ведь нельзя обижаться вечно.

2. За редким исключением люди стараются обижать друг друга специально, помните это. Люди также могут часто не понимать, что обидели или задели вас. Попробуйте встать на их место, влезть в их шкуру, действительно ли сказанное или сделанное было направлено на то, чтобы причинить вам боль?

3. Последствием обиды может быть агрессия, которая направлена внутрь вас или на других людей. Если агрессия направлена наружу, имеют место быть скандалы и