Как защититься от компьютерного излучения?

И действительно, такой миф, как "Кактус защищает от компьютерного излучения" уже давно развенчан, а все потому, что как такового излучения нет, а если и есть, то оно настолько малое, что не причиняет никакого вреда организму и чтобы попасть под воздействие этого излучения необходимо быть максимально близко к компонентам системного блока, а люди, как правило, размещают системный блок на расстоянии не менее метра от себя.

P.S: здесь речь идет о разработках последнего поколения. Раньше эта проблема была более актуальна, например, из-за мониторов низкого качества - ЭЛТ.


Несмотря на то, что не доказано наличие какого-либо сильного излучения, некоторые сильно убеждены в том, что некоторые продукты способны защитить от вреда компьютера. Возможно, здесь работает эффект Плацебо, но расскажем Вам как защититься от излучения, верить или не верить - решать Вам:
1.Несмотря на популярность кофе как напитка тех, кто подолгу сидит за компьютером, многие рекомендуют заменить его зеленым чаем - считается, что он более полезный и эффективный при работе за компьютером.

2.Держите около компьютера небольшую вазу с фруктами и овощами: морковь, яблоки, бананы, апельсины, сухофрукты, чтобы периодически снабжать свой организм витаминами. Содержащиеся в фруктах полезные элементы помогают организму бороться с вредным воздействием компьютера.

Самым главным является правило просто не сидеть долго за компьютером, а просто делать перерывы или каждый час, или большой перерыв раз в шесть часов и тогда никакое излучения Вам не страшно.