Что делать при сухости во рту?

Очень часто сухость во рту возникает как первый звоночек проблем с печенью, а также при увеличении уровня сахара в крови (сахарный диабет). Поэтому не тяните, а как можно скорее сдайте анализ на сахар, кровь и мочу, проверьте уровень гемоглобина в крови.

Если диагноз подтвердится, Вам назначат лечение и Вы сможете быстро вернуть свой организм в строй. Если диагноз опровергнется и с организмом все в порядке, значит сухость явно не вызвана заболеванием.

Но не стоит успокаиваться раньше времени т.к. сухость во рту может быть побочным эффектом принятия какого-либо препарата. Если Вы что-либо принимаете, то попробуйте почитать инструкцию к таким препаратам и если найдете в побочных действиях сухость, прекратите использование. Также проконсультируйтесь с врачом по поводу лекарств, которые Вы принимаете.


Если с организмом все хорошо, то наш первый совет такой – пейте больше чистой воды и меньше газировок, алкоголя, кофе. Данные напитки не только сами не являются источником воды, но и тратят ценную воду в организме на то, чтобы эти напитки скорее вывести из организма, особенно это касается алкоголя. Алкоголь из организма полностью выводится через 21 день, а значит все это время он как-либо затрагивает нашу жизнедеятельность, причем явно не в положительную сторону.

Что касается чистой воды, то пейте ее не менее 2 литров в день, даже через не хочу. Теперь поговорим о народных средствах против сухости во рту и начнем с:
1.Шалфей, корень аира и ягоды черники. Шалфей и корень необходимо отдельно друг от друга заварить (1 ст. л. на 1 стакан воды) и настоять в течении 40 минут.
В течении дня, данными настоями поочередно полоскайте рот: сначала шалфей, затем корень аира, а чернику просто съедать.

2. Купите в аптеке масло шиповника и масляный раствор «Хлорофиллипта». 3 раза в день закапывайте в нос по половине пипетки в каждую ноздрю: сначала капайте шиповник, через 15 мин. «Хлорофиллипт». Курс 10 дней.

3.Пересмотрите время, в которое Вы обычно ужинаете. Идеальным временем для ужина считается время не позднее 18 часов, однако все зависит от объема пищи. Если Вы кушаете немного ( у Вас 5-разовое питание), то необходимо перекусить и чуть позже.

4. Пейте травяные чаи: мята, шиповник, облепиха, красная рябина. Возьмите 1 ст. л. сырья и залейте 0.5 литрами кипятка в термосе. Пейте каждый час по 1/4 стакана или полоскайте данным чаем рот.


5. Соки из свежих овощей: картофеля, белокочанной капусты, яблок, апельсинов.
Отжать 1/4 стакана сока и залить крутым кипятком, чтобы получилось 1/2 стакана. Пить в теплом виде. Каждый сок принимать в течение дня за 10-15 минут до еды по 10-14 дней. На каждый прием готовить свежий напиток.


Кроме народных средств, советуем также:
1.Добавить в рацион продукты, которые содержат витамины группы В, а также А, РР, С. Так при дефиците витамина B12 появляется сухость во рту.

2.Ешьте меньше соли. Увеличение уровня соли в организме, также как и увеличение сахара, негативно влияет на организм. Поэтому если с сахаром у Вас проблем нет подумайте, а не много ли соли Вы употребляете.

3.Курение является одной из самых распространенных причин сухости во рту. Если у Вас есть эта пагубная привычка, советуем Вам от нее отказаться.

4.Возможно Вы на днях что-либо съели, что заставило Ваш организм использовать абсолютно всю воду на переработку продукта. Вспомните, что Вы кушали и постарайтесь уменьшить данный продукт в Вашем рационе. Если нужна консультация – напишите в комментарии.


Советуем почитать данную статью >> Сухость во рту и жажда – причины сухости во рту ночью и по утрам,
В ней подробно описаны различные причины сухости, в том числе и болезни - Вы узнаете, что причиной сухости также являются проблемы с желудком, такие как гастрит или язва…
А у нас для Вас все. Удачи!

Это же явный признак обезвоживания, а потому жидкость нужно пить, но не слишком много, ведь может привести к еще большим последствиям. Нужно пить небольшими глотками и то простую воду.

Отличные советы, мне это очень актуально, большое спасибо.

Пить как можно больше воды в чистом виде + можно сосать мятные леденцы... Еще полосканье солью хорошо помогает

Возможно, у Вас дома очень сухой воздух - купить увлажнитель воздуха. Но анализ крови на глюкозу сдать тоже надо

Сухость во рту - это не очень хороший симптом. Он сопутствует многим заболеваниям эндокринной системы, например дисфункции щитовидной железы или диабету. Вам нужно обязательно обратиться к врачу и сдать кровь на анализ. Сдать анализы без очередей можно здесь Заказать медицинские анализы в Москве через интернет - запись на анализы через интернет позвилит сдать анализы быстро и удобно в лучших клиниках Москвы

Ухты, даже не знал про такое. Спасибо за полезную инфу

пейте больше воды, а еще можно сходить к врачу, вдруг проблемы