Какие продукты способны повысить давление?

Низкое давление не всегда хорошо. Иногда бывает полезно его повысить, а иногда наоборот не нужно повышать. Для этих целей необходимо знать, какие продукты способны влиять на артериальное давление:
-Консервы, копчёные блюда и продукты, острые и солёные продукты;
-Мороженое, рыбий жир, рыба и мясо жирных сортов;
-Продукты, которые содержат кофеин - какао, кофе и крепкий чёрный чай;
-Торты, сдоба и пирожные (с масляным кремом);
-Часть субпродуктов - печень, лёгкие, почки, мозги;
-Алкогольные напитки (только в разумных дозах, чтобы не сделать ещё хуже);
-Газированная минеральная вода;
-Продукты с высоким содержанием крахмала - манка, выпечка из белой муки и картофель;
-Стимулирующие приправы и специи - гвоздика, корень хрена, горчица, чёрный и красный перец, сырой лук.
-Помогают поднять давление морковь и щавель.
- Орехи, сыр и кофе также повышают давление.
- гранат, печень, гречка и шпинат.

Естественно каждый из этих продуктов по разному влияет на давление поэтому иногда можно переборщить с их употреблением.

Одним из